ARA I AIXÍ

EL TEU ESPAI DE SALUT I BENESTAR

Hi ha diagnòstics que et canvien la vida

Ictus. Càncer. Parkinson. Fibromiàlgia. 
Esclerosis Múltiple. ELA. 
(entre d'altres)

Tots ells suposen un gir de 360º 

a la vida de qui ho pateix i de la seva família.

 

Els punts de vista d’un i els altres són molt diferents, però està clar que ambdues bandes pateixen i ho passen malament.

La por, la frustració, la tristesa, els dubtes i l’angoixa pel futur són només alguns dels molts sentiments negatius que segurament has sentit.

Però sabies que...?

Un estat dànim positiu i un abordatge integral de la persona que pateix la malatia i el seu entorn, està directament relacionat amb una millora del pronòstic de TOTES les malalties.

L’experiència professional i personal m’han portat a crear un   espai amb l’objectiu d’acompanyar-te en el camí de la salut    (que no de la malaltia).

 

I d’aquí neix:

ESPAI ARA I AIXÍ

Un espai d’autocura i benestar especialitzat en persones i famílies que passeu per un procés de:

  • Malaltia/lesió neurològica
  • Malaltia oncològica
  • Malaltia crònica

És un espai on totes les professionals treballem conjuntament per oferir-te el que calgui perquè puguis adaptar-te a la teva nova realitat i perquè puguis viure amb el màxim equilibri i      benestar possible dins la situació que t’ha tocat viure.

1000+
Persones    acompanyades en el seu procés de canvi

1000+
Sessions 
realitzades
 

10+
Especialitats
diferents

5+
Col·laboracions amb 
associacions 
locals

Per què Ara i Així?

Perquè ARA i sempre, però sobretot en situació de malaltia hem de viure el present i aprendre (per molt que ens costi) a no avançar aconteixements, a viure el dia a dia i no permetre’ns deixar de gaudir de les petites coses que són les que, al final, ens enduem de la vida.

Perquè AIXÍ és com sabem que s’han de fer les coses les professionals que treballem al centre per poder viure millor el procés de malaltia. Perquè els anys d’estudis i d’experiència ens diuen que així és com ho has de fer tu per estar millor tot i el que estàs vivint.

Els nostres serveis

Valoracions
integrals

de la persona que pateix la malaltia i els seus familiars (si s’escau) per determinar el millor tractament rehabilitador, valorar les necessitats i passar a l’acció per començar a millorar.

Fisioterapia
especialitzada

Neurològica · Oncològica ·  Neuro-musculo-esquelètica                                                                

Duta a terme per una professional exclusivament especialitzada en cada una d’elles.

Acompanyament emocional

Acompanyament a la malaltia per pacients i/o familiars. Per buscar conjuntament allò que necessites per poder adaptar-te a la teva nova realitat, per acceptar allò que t’ha tocat viure i recuperar la il·lusió.

Dietètica i
nutrició

Assessorament nutricional personalitzat i adaptat a les necessitats de cada persona, però sempre desde una mirada de la salut integrativa i actualitzada segons les evidències científiques més recents. 

Medicina 
Tradicional Xinesa

Per treballar alguns símptomes com l'ansietat, el dolor, la fatiga,               problemes digestius o menstruals des del cos a partir d'una medicina mil·lenària i àmpliament reconeguda.

Estimulació 
cognitiva

Una proposta terapèutica per mantenir activa la ment. Pensada per mantenir i/o recuperar les habilitats cognitives perdudes degut a una lesió o tractament.

Grups
d'ajuda mútua

On conèixer persones que passen per una situació similar a la teva, on compartir experiències, aprendre a gestionar millor certes situacions amb l’acompanyament d’una professional experimentada en el tema. On trobar una tribu que moltes vegades s’acaba convertint en amistat.

Exercici terapèutic 
adaptat

Un taller per cuidar-se, moure’s i    gaudir en companyia, pensat per a persones amb diversitat funcional que.   volen mantenir-se actives i.    saludables.

Consulta els diferents grups que      tenim, segons les diferents patologies i/o graus d'afectació.

Entrenament 
oncològic

Grupal o individual, conduïnt per una entrenadora especialista en càncer. Per reduïr els efectes del tractament, preparar-te per la intervenció quirúrgica, minimitzar les seqüèl·les i       millorar el pronòstic.

Ioga

Per connectar amb el cos, la               respiració i el moment present.

Clica a la imatge i consulta els          diferents grups (segons nivells i tipus de ioga) i horaris a les nostres xarxes socials.

Pilates

Una combinació d’exercici físic i mental que combina moviment conscient, control postural i respiració.

Clica a la imatge i consulta els           diferents grups (segons nivell) i         horaris a les nostres xarxes socials.

Tallers i xerrades

De diferents temàtiques. Relacionats amb l'autocura i el benestar de tota la família i també especialitzats en millorar els processos de malaltia. 

Clica a la imatge per inscriure't a la nostre newsletter i enterar-te en     primícia de quan els fem!

Visita’ns

C/ Passeig Nou, 3 Baixos
Figueres

 

Horari
de dilluns a divendres
8 - 21h (hores a convenir)

*Imprescindible cita prèvia.

 

Telèfon
658 60 28 01




Vols rebre totes les novetats del centre?
Subscriu-te a l'enllaç!

A més, rebràs una guia de REGAL per avaluar com t'afecta actualment el procés de malaltia.

"Canvia allò que pots canviar, 
accepta allò que no pots 
controlar."
Esperem veure’t aviat!

Necesitamos su consentimiento para cargar las traducciones

Utilizamos un servicio de terceros para traducir el contenido del sitio web que puede recopilar datos sobre su actividad. Por favor revise los detalles en la política de privacidad y acepte el servicio para ver las traducciones.